Le saviez-vous ?
La limite légale de consommation d’alcool au volant est :
| 0,22 mg/l d’air alvéolaire expiré (test d’haleine) |
= | 0,5 g/litre de sang (prise de sang) |
= | 0,5 % (pour mille) |
En moyenne, un verre d’alcool standard (dose « bar ») = 10g d’alcool pur
- Environ 0.3% pour une femme (60kg)
- Environ 0.2% pour un homme (80kg)
Simulateur d’alcool
Il y a la même dose d’alcool dans chacun de ces verres = 10g d’alcool pur
 |
= |  |
= |  |
= |  |
= |  |
| 25 cl de bière 5° |
12 cl de champagne 12° |
10 cl de vin 12° |
7 cl d’apéritif (porto, vermouth, pineau,…)’ 12° |
3 cl d’alcool fort (whisky, vodka, rhum, gin,…)’ 40° |
Les bières spéciales sont souvent servies en 33 cl et sont plus alcoolisées (8° à 10°) = 2 verres standards. Les cocktails (Margarita, Cosmopolitan, Gin tonic…) contiennent souvent entre 5 et 8 cl d’alcool fort = 2 verres standards.
Attention, à la maison, on a tendance à être plus généreux dans les quantités et dépasser la dose «bar» d’alcool. A titre indicatif, 1 cuillère à soupe = 1,5 cl
Pour un retour en toute sécurité :
- Prévoir un BOB avant de commencer la fête.
- Si vous avez des invités et que ceux-ci doivent reprendre la route, prévoyez des alternatives 0% pour celui qui reprend le volant. Vous pouvez trouver une série de recettes sur le site de l’AWSR à réaliser à la maison.
- Si un de vos invités a trop bu, ne le laissez pas reprendre le volant, proposez-lui de rester dormir.
Pour toute information complémentaire et recettes : www.awsr.be (source)
